قبل أن تطلب «مطبًا» أمام منزلك.. هذا ما يقوله القانون عن كاسرات السرعة
حصريٌّ لـ«الصحوة» – في شوارع الأحياء السكنية، وعلى مقربة من المدارس والمرافق الحيوية، تبرز كاسرات السرعة كأحد أبرز أدوات تهدئة الحركة المرورية، لكنها في سلطنة عُمان ليست مجرد “مطب” يُنشأ بقرار فردي، بل إجراء منظم تحكمه ضوابط قانونية وهندسية دقيقة، تبدأ بطلب رسمي ولا تنتهي إلا بتنفيذ مدروس يوازن بين السلامة وانسيابية الطريق. تُعرّف كاسرات […]
وهبي عن بونيدا: “سعيد بحضور موهبة صغيرة في السن ولكن المونديال سيفرض علينا ضم لاعبين أكثر تنافسية”
عبر الناخب الوطني محمد وهبي عن سعادته بحضور ريان بونيدا لمعسكر المنتخب المغربي الخاص بشهر مارس، بعد تغيير جنسيته الرياضية من البلجيكية للمغربية. وقال وهبي في الندوة الصحفية التي تلت الفوز على باراغواي (2-1): “ريان بونيدة لاعب بإمكانيات كبيرة، وهذا ما أظهره كثيرا مع أياكس، وأنا سعيد لأنه كان معنا”. وواصل: “كان مهما حضوره معنا […]
تكريم يليق بسيدة ألهمت كل فتاة بحبها وشغفها وتميزها “ماما لطيفة” Crep Simo
هذا ما قررته الحكومة بخصوص ثمن “البوطا”
أعلنت الحكومة، مواصلة دعم “البوطا” دون أي تغيير في سعر قنينة الغاز، رغم الارتفاع الحاد الذي تجاوز 68 في المائة في الأسعار على المستوى الدولي منذ بداية مارس الجاري. القرار الحكومي، الذي جاء عقب أول اجتماع للجنة الوزارية المكلفة بتتبع تداعيات التوترات الجيوسياسية بالشرق الأوسط، التي ترأسها رئيس الحكومة عزيز أخنوش بالرباط، يؤكد عملياً المعطيات […]
رؤساء خالدون: هل تحولت بعض الجامعات الرياضية إلى ملكيات خاصة؟
من بين الظواهر السلبية التي ابتليت بها الرياضة الوطنية، عقلية بعض رؤساء الجامعات بالإصرار على البقاء في منصب الرئاسة ما يفوق الولايتين أي أكثر من ثمانية سنوات بل منهم من بقي خمس ولايات في تحدي صارخ للمقتضيات الواضحة في قانون التربية البدنية والرياضة 30 09.علما أن المادة 23 من القانون السالف الذكر واضح في هذا […]
سري للغاية: مع اقتراب الانتخابات في المغرب.. نفس الوجوه نفس الوعود ونفس الآمال التي يعلقها المواطن على التغيير+
مع اقتراب الانتخابات التشريعية بالمغرب، عادت الأحزاب السياسية في المغرب لعادتها القديمة، متمثلة في خطابات موسمية، على أمل جذب ناخبين عبر شعارات تبدو طموحة تشمل تحسين البنية التحتية، وتعزيز التعليم والتشغيل والصحة وغيره. ويتكرر هذا المشهد المألوف في الحياة السياسية، مع اقتراب كل موعد انتخابي، وجوه اختفت لسنوات تعود فجأة إلى الظهور، وأصوات ظلت صامتة […]
حفنة واحدة يوميا.. كيف يحميك التوت الأزرق من أمراض القلب؟
يُعد التوت الأزرق البري (بلوبيري) أحد أفضل وأجود أنواع الفواكه التي ينصح خبراء التغذية والحميات بتناولها باستمرار، فهو يحتوي على سعرات حرارية منخفضة (80 سعرة حرارية فقط في كوب واحد صغير منه)، لذلك يتميز بانخفاض المؤشر الجلايسيمي فلا يتسبب في ارتفاع مستوى سكر الدم بعد تناوله، لذا هو جيد لمرضى السكري. ويمتلك التوت الأزرق البري […]
نقابة تستعجل زيادة 20% في الأجور
دعت المنظمة الديمقراطية للشغل إلى “إقرار زيادة فورية لا تقل عن 20% في أجور موظفي القطاع العام، المؤسسات العمومية، الجماعات الترابية، وعمال ومستخدمي القطاع الخاص”. وطالبت المركزية النقابية ذاتها، في بلاغ بمناسبة اجتماع “استثنائي” لمكتبها التنفيذي، بـ”إنصاف المتقاعدين وذوي حقوقهم برفع قيمة المعاشات بما يتلاءم مع التضخم الفعلي (7.2% كحد أدنى) لمواجهة تكاليف العيش والعلاج”. […]
28 ألف توقيع على عريضة الساعة الإضافية ودعوات بـ”التصويت المشروط”
مع دنو موعد العودة إلى الساعة الإضافية، ارتفعت الدعوات المطالبة بالاحتفاظ بالتوقيت القانوني في المغرب، في ظل تفاعل واسع من طرف المواطنات والمواطنين مع المبادرات المدنية الرافضة لاعتماد التوقيت الصيفي طيلة السنة. وأعلنت الحملة الوطنية من أجل العودة إلى الساعة القانونية عن تسجيل إقبال لافت على العريضة الإلكترونية التي أطلقتها، حيث تجاوز عدد الموقعين عليها […]
وزارة التعليم تستنفر الأكاديميات الجهوية لتنزيل مخططات التكوين المستمر لـ”مؤسسات الريادة”
وجهت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة مراسلة رسمية بتاريخ 16 مارس 2026 إلى مديرات ومديري الأكاديميات الجهوية للتربية والتكوين، بخصوص إرساء محطات تكوينية خاصة بنموذج “مؤسسات الريادة”، في إطار تنزيل خارطة الطريق 2022-2026 الهادفة إلى تحقيق مدرسة عمومية ذات جودة، وذلك استناداً إلى جملة من المراجع التنظيمية والمذكرات الوزارية المؤطرة للموسمين الدراسيين 2024/2025 و2025/2026. […]